• Управляющая Компания
  • ООО "Саентифик фьючер менеджмент"
  • Сибирский центр фармокологии и Биотенологии
  • Институт Цитологии и Генетики РО РАH
  • Институт Ядерной Физики РО РАH
  • НИИ кардиологии ТНЦ СО РАH
  • НИИ фармакологии СО РАH
  • НИИ клинической и медицины РО РАМH

 

 

 

 

ЦЕНТР БИОТЕХНОЛОГИЙ И ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ

DNA CLUB

Телефоны

Город 057-761-25-41

         Лайф 063-761-25-41

                  МТС 050-303-20-74

E-mail:

 

Как бросить курить

no-smoking

Несколько полезных советов


Волосы — жиденькие, тонкие, висят клочьями.
Глубокие морщины возле глаз и около губ.
Подозрительная худоба, словно перед вами Кащей Бессмертный.
Взгляд серый, тусклый, и весь вид больной!
Теперь, когда вы взглянули на себя со стороны, отойдите от зеркала и вспомните, сколько людей предлагали вам бросить курить. Посчитайте, и окажется, что очень много! Сколько друзей вы потеряли — просто катастрофа! Если в итоге до вас дошло, что вы упустили своё счастье по собственной вине, начните новую жизнь.
Это сделать несложно. Приведите себе положительные примеры. Побеседуйте с заядлыми курильщиками, раз и навсегда расставшимися с вредной привычкой. Они же смогли! Неужели вам слабо?!
Затем подсчитайте, во сколько обходится ежедневная пачка в месяц. Этого вы не ожидали?! А если взять по максимуму?
Внимательно рассмотрите таблицу, как зарождается туберкулёз. Проследите последовательно, как никотин убивает клетки лёгких, а ведь они не восстанавливаются. Можно пофантазировать насчёт рака желудка — тоже «приятно».
Когда вы будете совершенно готовы психологически, приступайте к боевым действиям. Сократите количество сигарет вдвое, на следующий день — ещё вдвое, и так доведите до одной-единственной в день. Держитесь на этом числе месяц-два. Но не забывайте соблюдать следующие условия:
Не курите натощак и с утра.
Не курите в одиночестве.
Не курите за компанию.
Не курите свои сигареты принципиально - ведь вы же бросили!
Не пейте хотя бы полгода: алкоголь стимулирует «закурить» сигаретой.
Заведите некурящую кампанию, а в той, прежней, всем рассказывайте, что бросили. Сначала вы повергните приятелей в шок. Но потом вас зауважают и будут ставить в пример. На какой-то момент вы приобретёте ореол если не святости, то хотя бы героя. В конце концов, сами поверите, что вас нисколько не тянет курить. Значит, вы это сделали!
Иногда, когда вдруг захочется, не сопротивляйтесь, покурите полсигареты, чтобы окончательно убедиться, насколько противно держать во рту эту кислятину, и доказать самому себе, что вам это нисколько не нравится.
Следовательно, вы победили!

Здоровье восстановить после длительного курения, Вам поможет препарат Диэнай.

 

1

 

 

 

 

Новые препараты
 
Книги и брашюры

 

  

 

Передача на ОТБ Харьков

 

Технологии электронно-лучевого синтеза

 

 

 

бесплатный счетчик посещений rambler's top100 Анализ контента сайта  Система авторегистрации в каталогах, статьи про раскрутку сайтов, web дизайн, flash, photoshop, хостинг, рассылки; форум, баннерная сеть, каталог сайтов, услуги продвижения и рекламы сайтов